Magazin

Im Interview mit Anna Seitner

Die Yogalehrerin erklärt uns, warum tägliche Bewegung die beste Medizin ist.

Bärlauch

Nicht nur super lecker, sondern auch eine natürliche Unterstützung für das Immunsystem.

Fastenzeit

Wie du herausfinden kannst, ob Fasten gut für dich ist. Fünf Tipps von einer Gesundheitsberaterin.

Sammelliste März

Diese tollen Schätze finden wir zu Frühlingsbeginn. Unsere Favoriten von Bärlauch bis Vogelmiere.

Ostara

Die Kelten feierten die Tages- und Nacht-Gleiche am 21. März mit Frühjahresfesten. Zeit des Wachsens und Erblühens.

Haselnuss-Fudge mit Wildem Kaffee

Unser Rezept für super leckeren Haselnuss-Schokoladen-Fudge mit Wildem Kaffee

Mit Winterkräutern das Immunsystem schützen

Hagebutte, Spitzwegerich und Wurzelwerk - ein Spaziergang durch unsere Hausapotheke.

Rauhnächte Journaling

Mit diesen 12 Fragen kannst du in dieser besonderen Zeit das Jahr reflektieren

Räucherbündel selber machen

Unsere Anleitung wie wir selbst Räucherkräuter zusammenstellen und bündeln

Yule

Die Wiedergeburt der Sonne zur Wintersonnenwende, Mittwinter, Jul am 21. Dezember

Hausreinigung durch Räuchern

Unsere Anleitung wie wir schlechte Energien aus unserem Zuhause gehen lassen

Slow Life zu Samhain

Expertin Meliha Guri erklärt uns die Zeitqualität der dunklen Zeit im Jahreskreis und warum wir sie brauchen