Magazin

Meditatives Kräutersammeln

Wie uns das Sammeln von Wildkräutern dabei hilft im Moment anzukommen.

Kamille

Sanft, süß und wohltuend versorgt uns die Echte Kamille mit tollen Wirkstoffen

Hallo, kalter Winter

Wir sind der kalten Jahreszeit auf die Spur gegangen und haben 12 Anregungen zusammengestellt, die dir den Alltag in den kalten Monaten erleichtern.

Mond und Pflanze

Wie wir uns die einzelnen Mondphasen im Garten zu Nutze machen können

10 kurze Routinen für jeden Tag

Tägliche zehn Geschenke an dich selbst in unter 2 Minuten

Räuchern

Hier die Anleitung zum Räuchern mit Kohle, Räucherbündel oder Stövchen und welche Räucherkräuter besonders unterstützend auf uns wirken.

Kombucha

Alles, was wir wissen sollten, um ihn selbst herzustellen und euren Pilz zu pflegen

5 Kräuter zur Erdung

Wir stellen Weißdorn, Brennnessel, Beifuß, Holunder und Malve vor, die uns täglich stärken

Wilder Punsch mit Oxymel

Eine leckere, schnelle Alternative ohne Alkohol, die unserer Verdauung nach fettreichen Speisen unterstützt.

DIY-Wildkräuter-Tee: wir zeigen, wie es geht!

Essbare Wildkräuter sammeln, trocknen, lagern - bereit für den Tee. Einige Dinge dürfen wir beim Teekochen dennoch beachten. Wir erklären, wie wir es richtig angehen, teilen unsere Tipps und 5 köstliche Tee-Kombinationen für das Immunsystem!

Selbstbestimmung und der weibliche Zyklus - Interview mit Sabrina Kast

Ein Interview mit der wundervollen Sabrina Kast über den weiblichen Zyklus, Selbstbestimmung und Selbstliebe.

Rezept: heilsame Erkältungsstulle

Das Rezept von Annikas Oma für eine leckere und heilsame Stulle mit Honig, Knoblauch und Thymian.