Take it easy

Wirkung: Bye bye Stress. Innere Ausgeglichenheit und Entspannung kehren in Körper und Geist mit dieser Räuchermischung ein. Die Heilpflanze Lavendel hat einen einzigartigen Duft, dessen Stoffe angstlösend und schlaffördernd wirken. Willkommen innere Ruhe!

Inklusive Anleitung: Kommt mit einer liebevoll gestalteten Räucheranleitung! Erfahre mehr über die Geschichte des Räucherns, die Wirkung und wie du dein eigenes, kraftvolles Räucherritual gestaltest. Verbinde dich mit der Kraft der Natur!

Verwendete Kräuter:
Lavendel verzaubert uns mit seinem beruhigendem Duft. Schon Hildegard von Bingen schätzte diese alte Wildpflanze sehr. Als Räuchermischung bringt dir Lavendel Ruhe, Entspannung und Leichtigkeit zurück in dein Leben. Der Rauch duftet wohlig-blumig.

Räuchern ist eines der ältesten Rituale der Menschheitsgeschichte. Auf jedem Kontinent und zu allen Zeiten haben Menschen das Verbrennen von Pflanzenteilen genutzt, um bestimmte Wirkungen und Emotionen zu erzeugen. Räuchern war Teil des Alltagsrituals, aber auch mit besonderen Feierlichkeiten, Lebensereignissen oder Jahreskreisfesten verbunden.

Wie kann ich räuchern? Räucherbündel zündest du an der Spitze an, lässt es etwas brennen und pustest die Flamme dann aus. Nun bildet sich eine Glut. Durch Luftzufuhr hältst du die Glut am Leben - also leicht in der Luft schwenken oder Pusten. Zum Löschen steckst du es in Sand oder lässt es ausglühen. Nun gut Durchlüften und neue Energien hineinlassen. Mit einem Bündel kannst du ungefähr 30 Mal räuchern.

Was benötige ich noch dafür? Du kannst eine feuerfeste Schale oder einen Teller verwenden, damit die Asche nicht auf den Boden fällt. Nimm dir mindestens fünf Minuten Auszeit vor und nach dem Räuchern, um dich voll auf dein Ritual zu konzentrieren.

Wie wirkt es? Die Wissenschaft zeigt uns, dass die Duftmoleküle aus dem Rauch über die Nase direkt in unser limbisches System gelangen. Es ist der älteste Teil unseres Gehirns und steuert unsere Emotionen. Dieser rudimentäre Part weckt unsere Erinnerungen und verwaltet unser vegetatives Nervensystem. Allein der Duft des Rauches hat also einen Einfluss auf unseren gesamten Körper.

Lavendel aus biologischem Anbau. Von Hand auf einem kleinen Bio-Hof in Süddeutschland geerntet, gebündelt und schonend getrocknet.

Hinweis: Beim Räuchern entstehen hohe Temperaturen. Bitte verwende feuerfeste Unterlagen und lass das Räucherwerk nicht unbeaufsichtigt. Der Rauch kann Atemwege und Auge reizen. Achte besonders auf Kleinkinder und Tiere. Wenn du räucherst, tust du dies auf eigene Verantwortung. Wir übernehmen keine Haftung.