Gemeinsam begrüßen wir die helle Jahreszeit. Verbinde dich mit deiner eigenen Natur und komme in diesem wundervollen Ort inmitten der Berge und der unberührten Wildnis zurück in deine Kraft. Wir verbinden in diesen drei Tagen Wissen aus der Pflanzenheilkunde, Yoga und Meditation, Atemtechniken und wohltuende Ernährung zu einem stärkenden Gesamtkonzept.

1. Yoga, Meditation & Pranayama
Nicole und Anna von kindclub führen uns durch wundervolle Sessions. Egal ob mitten auf der Wiese oder auf der Veranda des Hauses – Wohltuend für Körper und Seele!

+ Drei dynamische Morgeneinheiten.
+ Drei restorative Abendeinheiten.
+ Meditation & Pranayama in der Natur.

2. Naturverbundenheit, ganzheitliches Wissen und Selfcare
Gemeinsam mit Annika oder Lina von kruut entdecken wir die Kraft der Natur: Wir erden uns, nähren uns und stellen eigene Rezepturen aus der Welt der Pflanzenheilkunde her.

+ Nurturing Wild Walk – Wildkräuterwanderung mit anschließendem frischen und saisonalen Wildkräuter Picknick.

+ Workshop Wild Alchemy – Herstellung eigener Tinkturen zugeschnitten auf deine Bedürfnisse und Einblick in die Welt der modernen Pflanzenheilkunde.

+ Räucher-Ritual am Abend – Slow down!

+ Brunch, Snacks & Dinner (vegetarisch) – Essen voller Nährstoffe und Wildkräuter! So bist du bestens versorgt mit basischem, vitaminreichem Grün. 

+ Kur mit Bitterstoffen, basischen Pflanzen und Wildpflanzen – Tonisierend und kräftigend!

+ Goodie Bag und Booklet – damit du deine Naturrituale auch Zuhause fortführen kannst.

3. Ruhe, Austausch und die wundervolle Natur
Du hast genügend Zeit für dich in der Natur und wohltuende Allein-Zeit. Unser Retreathaus ist ein wahrer Kraftort in mitten der unberührten Natur.

+ Austausch & Community mit wundervollen Menschen.
+ Waldbaden in den Kitzbühler Alpen.
+ Silent Mornings bei Sonnenaufgang.
+ Gemütliches Sauna-Ritual.

Wir möchten dir ermutigen, auch gerne alleine zu diesem einzigartigen Retreat zu kommen. Um dich, vollkommen frei von deinem Alltag, deiner inneren Welt und der Natur hingeben zu können. Du wirst überrascht sein, welch wundervolle neue Freundschaften und Erkenntnisse zu dir finden werden. Wir freuen uns auf dich!

Check in: Donnerstag, 08. Juni, ab 13:00
Check out: Sonntag, 11. Juni, 12:00
Plätze: 10 Stück

Ort & Zimmer

Unser Retreathaus ist ein wahrer Kraftort! Versteckt im Wald, mitten in den Tiroler Bergen zwischen Elmau und Reith bei Kitzbühel. Du teilst dir ein Zimmer mit einer weiteren Retreat-Teilnehmerin. Das Haupthaus verfügt über zwei Badezimmer. Neben den Zimmern im Haupthaus gibt es ein zusätzliches Gästehaus mit Doppelbett und eigenem Badezimmer. First come, first serve! Das Doppelzimmer mit eigenem Bad ist besonders gut für Freundinnen oder Pärchen. Bitte direkt zu zweit buchen.

Essen
Während dieses Retreats wirst du von unserer großartigen Köchin mit gesunden und kreativen Gerichten verwöhnt. Es wird frisch, naturnah und wild. You are in for a treat! Bitte teile uns mit, solltest du Unverträglichkeiten haben, die wir bei der Zubereitung berücksichtigen müssen.

Das Retreat ist genau richtig für dich, wenn du
– dir eine Auszeit nehmen möchtest, um wieder ganz in deine Kraft zu kommen. Hallo Energie des Sommers!
– lernen möchtest, wie du dich mit ganzheitlichem Wissen auch langfristig im Alltag supporten kannst.
– wieder eine Verbindung zu dir selbst und der Natur aufbauen möchtest. Erdung und Selfcare!
– in mitten einer wundervollen Community den Sommer feiern möchtest.

Dieses einzigartige Retreat findet in Co-Creation mit Nicole und Anna von kindclub statt. Die beiden erfahrenen Yoga -, Meditationslehrerinnen und Retreat-Hosts werden uns durch diese Tage führen und unsere wunderbaren Gastgeberinnen sein. Sie teilen in mehreren Sessions ihr ganzheitliches Wissen, leiten uns durch Bewegungs- Meditations- und Atemtechniken aus Yoga, LivingYolates, Kundalini Yoga und schaffen eine Wohlfühlatmosphäre inmitten der Berge.

Zusätzlich werden zwei tolle Menschen von kruut anwesend sein: Lina, unsere Biologin und Annika, Pflanzenheilkundlerin und Gründerin von kruut. Sie werden ihr Wissen aus der Welt der ganzheitlichen Pflanzenheilkunde mit uns teilen.

Benötige ich Vorwissen, um am Retreat teilnehmen zu können?

Nein. Die Yoga- und Meditationseinheiten sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Lass dich überraschen und come as you are.

Was sollte ich mitbringen?

Für Yoga- und Workshop Equipment ist vor Ort gesorgt. Falls du individuelle Props / Tools für deine Praxis benötigst, kannst du diese natürlich gerne mitbringen.

Deine Bestellbestätigung ist dein persönliches Ticket zum Retreat. Einen Monat vor Beginn bekommst du eine ausführliche Mail mit weiteren Infos von uns zugesandt. Bei weiteren Fragen erkunde gerne das FAQ von kindclub oder melde dich direkt bei uns unter hey@kruut.de. Wir freuen uns so auf dich!

Es gelten die AGBs von kindclub.