Kostenloser E-Guide
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e-guide
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  • Kostenloser E-Guide mit 42 Seiten, der dich 10 Tage lang begleitet.
  • Impulse, Rezepte und Pflanzenportraits erwarten dich.
  • Stärke die Verbindung zu deiner eigenen Natur und der Natur um dich herum mit kleine Ritualen.
  • Draußen sein ist unsere Meditation. Wir zeigen dir unsere persönlichen Impulse für ein Leben im Rhythmus mit der Natur.

Zusammen mit regionalen Landwirten sorgen wir für mehr geschützte wilde Wiesen. So stecken in jeder Rezeptur um die 2m² heimische wilde Natur.

Finde deinen Rhythmus, deinen Ausgleich, schöpfe Kraft aus der Flora und Fauna um uns herum. Zehn achtsame Tage mit der Natur.


  • E-Guide

    In unruhigen oder stressigen Zeiten fällt es uns nicht immer leicht, ein inneres Gleichgewicht herzustellen und aufrechtzuerhalten. Sich wieder intensiv mit der Natur um uns und in uns zu verbinden, hilft uns dabei.

    Wir haben daher diesen 42-seitigen kostenlosen E-Guide geschrieben. Für dich. Für 10 achtsame Tage mit der Natur. Mit diesem kleinen Buch möchten wir dich einladen, dich bewusst mit der Natur zu verbinden. Der Guide soll kein weiterer Punkt auf deiner To-Do-Liste sein. Es soll dich nicht optimieren oder stressen. Finde deinen natürlichen Rhythmus, deinen Ausgleich, schöpfe Kraft aus der Natur um uns herum.

  • Inhalte

    Jeden Tag findest du im Büchlein einen Impuls, dich mit der Natur zu verbinden, ein Zitat, Pflanzenportrait oder Rezept und eine Journalingfrage an dich selbst.

    Möchtest du tiefer in die Thematik einsteigen, ist vielleicht unser Wilde Natur Retreat genau das Richtige für dich.

Unser E-Guide ist eine Einladung an dich, die Kraft der Natur neu zu entdecken. Finde zurück in deinen Rhythmus.









rhythmus

Die Natur verläuft in Zyklen. Und auch wir sind zyklische Wesen. Eingebunden in den Kreislauf der Natur. Sie lässt sich nicht hetzen, sondern schreitet in ihrer eigenen Balance voran. Sich wieder intensiv mit der Natur um uns und in uns zu verbinden, hilft uns dabei unser eigenes Gleichgewicht zu finden. Die Wildnis schenkt uns außerdem Kräuter, die unser Nervensystem unterstützen, stärken und Resilienz aufbauen. 

inhalte

In diesem kleinen Guide erwarten dich Heilpflanzen für starke Nerven, eine Anleitung für ein reinigendes Räucherritual, einige Pflanzenportraits und leckere und wirkungsvolle Rezepte, wie die berühmte Erkältungsstulle von Annikas Oma. Wir wünschen dir viel Freude beim Schmökern! 

„Häufig verläuft unser Alltag auf betonierten Wegen. Nur selten wagen wir uns in die wilde Natur. Dieser Guide ist ein Plädoyer für mehr ursprüngliche Naturerlebnisse.“

Luisa Barke,
Wildes Teammitglied bei kruut

Persönliche Beratung.

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Schreib uns gerne eine Mail oder ruf uns an.

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